Programări telefonice
Consiliere pentru dezvoltare personală, individuală și de grup
Armonie, calm, echilibru
Prin consiliere 1 la 1 pentru dezvoltare personală, învățăm cum putem să ne schimbăm în bine și să ne placă schimbarea.
Avem în noi capacitatea de a ne dezvolta într-o manieră plăcută și surprinzătoare pe tot parcursul vieții.
Consiliere pentru dezvoltare personală 1 la 1
Descoperiți cum să comunicați mai bine
Rezolvați blocajele din propria viață
Consiliere pentru dezvoltare personală de grup
Cosmin Papadopol
Consilier pentru dezvoltare personală
Vă susțin
Vă ascult
Fără
judecată / vină
Despre mine
Prin consiliere pentru dezvoltare personală, vă pot ajuta să vă recâștigați bucuria de a trăi, să vă deblocați energia psihică și să vă reconectați la acea forță vitală care există în fiecare dintre noi.
Mergem în ritmul dvs. personal, cu profunzime, dar și cu mult amuzament, împreună „punând țara la cale“.
Prin consiliere pentru dezvoltare personală învățăm să comunicăm mai bine
Dincolo de perfecțiune
În sfârșit, ne ascultă și pe noi cineva, fără să ne judece, fără să butoneze telefonul, doar descoperind împreună cum putem schimba lucrurile care nu mai merg.
Dispar gândurile noastre frecvente de eșec care ne sabotează, dispare "Eu nu sunt în stare să ...".
Perfecțiunea nu înseamnă să fim perfecți. Înseamnă să fim în cea mai mare parte a timpului într-un fond de bine.
Dacă doriți să redescoperiți bucuria de a trăi și de a vă dezvolta
Consiliere pentru dezvoltare personală individuală
DURATĂ 60 MINUTE / ȘEDINȚĂ
200 RON / ȘEDINȚĂ
În ședințele individuale de consiliere pentru dezvoltare personală, învățăm cum să avem mai multă energie, să o deblocăm și să o alocăm mai eficient.
Conștientizându-ne resursele proprii, ne îmbunătățim viața, ne adaptăm mai bine la provocări și învățăm să ne gestionăm corect emoțiile.
Consiliere pentru dezvoltare personală de grup
MAXIM 8 PERSOANE
150 RON / PERSOANĂ / ȘEDINȚĂ
În grupuri, fiecare poate aduce propriile resurse, ceea ce creează un mediu ideal pentru schimbare și dezvoltare.
Ne motivăm și ne susținem reciproc, realizând că nu suntem singuri în provocările noastre și devenind mai deschiși să ne dezvoltăm.
Dar cum e cu emoțiile?
Emoțiile... hmm, ele doar ne pun în evidență gândurile prin care noi trăim realitatea.
Dar dacă unele interpretări și emoții pe baza cărora începem să reacționăm nu reflectă de fapt realitatea?
Of, atunci apare un nou val de emoții, gânduri și reacții care ne pot destabiliza și mai mult, ne consumă inutil și ne întrețin comportamentele negative.
Și atunci, ajungem să nu stăm bine cu relaționarea față de ceilalți, față de noi înșine și față de fenomenele vieții!
Pare să fie o mare bătaie de cap cu emoțiile...
Dar se rezolvă!
Prin consiliere pentru dezvoltare personală vă putem ajuta dacă...
Trăiți emoții copleșitoare, cum ar fi furie, frică, tristețe, iritabilitate, aveți atacuri de panică, sau vă simțiți lipsit(ă) de motivație și neajutorat(ă);
Vă confruntați cu o perioadă dificilă (pierdere, separare, doliu, conflicte la serviciu sau în relații, singurătate, dificultăți de integrare etc.);
Vă simțiți agitat(ă), nesigur(ă), lipsit(ă) de încredere, neputincios(oasă) sau sunteți în burnout;
Vă îndoiți că aveți resursele necesare pentru a avea succes și pentru a vă bucura de viață;
Vă este dificil sau sunteți adesea reticent(ă) în a comunica celorlalți propriile interpretări și adevăratele sentimente, și nu vă simțiți cu adevărat ascultat(ă) de către cei din jur;
Ați participat la multe alte ședințe de terapie sau consiliere, precum și la diverse cursuri, workshopuri, ateliere, seminarii și ați ascultat podcasturi, dar nu ați obținut rezultatele dorite.
Dezvoltarea personală vă ajută dacă...
Vă doriți să vă cunoașteți mai bine și să vă accesați pe deplin forța interioară.
Aspirați la o viață mai împlinită, vreți să aveți o stare de bine, să priviți cu optimism spre viitor și să trăiți mai conștient(ă) în prezent.
Vă doriți să vă dezvoltați mai mult abilitățile personale și profesionale (comunicare,relaționare, leadership,adaptare, asertivitate, empatie etc.).
Vreți să vă dezvoltați autonomie în propria viață și să nu vă lăsați influențat(ă) negativ de ceea ce spun cei din jur.
Vă doriți să participați la ședințe de dezvoltare personală care chiar funcționează, folosesc metode eficace și au un impact pozitiv în viața dumneavoastră.
CE OFERĂ DEZVOLTAREA PERSONALĂ
Confidențialitate și discreție profesională
Vă respect dreptul la confidențialitate.
Tot ce discutăm, atât în timpul ședințelor, cât și în afara lor, va rămâne strict între noi și nu va fi împărtășit cu nimeni altcineva.
Empatie pentru ceea ce simțiți
Sunt aici să vă susțin, oferindu-vă sprijinul necesar în fiecare pas al călătoriei dvs.
Nu vă judec și nu vă învinovățesc.
Respect și înțelegere
În cadrul ședințelor noastre, vă ofer respectul și sprijinul meu deplin.
Veți găsi un spațiu sigur și primitor, unde fiecare gând și sentiment va fi tratat cu atenție și înțelegere.
Autenticitate
Interesul meu principal este să vă ajut să faceți progrese semnificative pentru a dezvolta comportamente sănătoase de viață.
Astfel, după o perioadă de consiliere, veți fi din ce în ce mai bine poziționat(ă) să luați propriile decizii sănătoase de viață, fără să depindeți mereu de altcineva.
Poate ați participat deja la multe alte ședințe de terapie sau consiliere și la multe cursuri, podcasturi, seminarii, ateliere și workshopuri, unele cu rezultate mixte.
Metodele pe care le folosesc eu în dezvoltare personală sunt testate și dovedite ca fiind eficiente. Ele au capacitatea să producă cu adevărat schimbări pozitive pe termen lung în viața dumneavoastră, în condițiile în care puneți în aplicare aceste tehnici.
SPOR LA CITIT
Articole
Articole recente,
povestiri terapeutice
Poveste terapeutică
-
Aripile Anei
Odată... demult, demult... într-o lume îndepărtată, locuită de oameni și ființe magice... trăia o tânără prințesă numită Ana.
Cu toate că Ana era cunoscută în satul său pentru inima ei mare și dorința arzătoare de a ajuta orice suflet în nevoie, în adâncul ființei sale se ascundeau multe îndoieli...
Răspunsuri la cele mai des întâlnite întrebări
Despre dezvoltarea personală
Dezvoltarea personală este destinată persoanelor sănătoase din punct de vedere psihic. Dacă aveți o afecțiune psihiatrică, este necesar să vă adresați unui medic psihiatru sau unui psihoterapeut.
Pentru cine este consilierea pentru dezvoltare personală?
Îmi doresc să pot ajuta pe toată lumea, dar nu tratez următoarele afecțiuni:
-
dependență de alcool, droguri sau alte substanțe psihoactive;
-
dependență de sex (comportament sexual compulsiv);
-
dependență de jocuri de noroc;
-
stări de depresie profundă sau clinică, precum și orice afecțiuni de natură psihiatrică, inclusiv, dar fără a se limita la tulburări de personalitate, de dispoziție, psihotice, tendințe sociopatice și psihopatice;
-
halucinații și / sau gânduri sau tentative de suicid;
-
orice fel de boli terminale, cum ar fi cancerul.
Pentru cine NU este consilierea pentru dezvoltare personală?
Întâlnirile au loc, de obicei, online, pe platforma Jitsi Meet, care este accesibilă de pe laptop, tabletă și smartphone. Alternativ, ședințele se pot desfășura pe WhatsApp. Nu aveți nevoie să instalați nimic; vă voi trimite eu linkul de acces. În mod excepțional, întâlnirile pot avea loc și la cabinet, fizic.
Unde se desfășoară ședințele?
Pentru ca ședințele să se desfășoare cu succes, este important să fim punctuali.
Din respect reciproc, dacă nu anunțați anularea unei ședințe cu cel puțin 24 de ore înainte, veți fi responsabil(ă) pentru achitarea integrală a acesteia.
La rândul meu, mă angajez să vă informez cât mai curând posibil dacă apar schimbări din partea mea. În cazul puțin probabil în care nu reușesc să vă anunț despre anularea ședinței cu cel puțin 24 de ore înainte de ora programată, următoarea ședință va fi oferită gratuit, ca semn al aprecierii mele pentru înțelegerea dumneavoastră.
Ce este important să știți?
Dacă aveți alte întrebări
Adresă
Constanța, Romania
Important
Meniu
Contact
+40 728 817 230
Rămâneți conectat(ă)
© 2025 - Lotus Mind
Toate drepturile rezervate